Kuvia ja tarinoita tapahtumista

Valokuvakilpailun kolme parhaaksi äänestettyä kuvaa.

                                                  ROKUA 27.5.-31.5.2024     

Aivoliiton Pohjois-Pohjanmaan AVH Ry:n syysretki Rokualla 11.-15.9.2023 

Kokoonnuimme jälleen Saarisen järven rannalle Oulun seurakuntien leirikeskukseen, joka on paikkana muodostunut mieluisaksi ympäristöksi viettää yhteistä laatuaikaa erilaisissa elämäntilanteissa olevien yhdistysläisten kanssa. Sää suosi lopulta retkeilijöitä joka päivä auringon paisteellaan, vaikka ennakkoon sääennusteet ennustivat hiukan toista. 

Leirille osallistujia oli 38 henkilöä. Huoneiden jaon jälkeen oli yhteinen tulolounas ja leirikeskuksen esittely sekä tutustuminen ympäristöön ja toisiin leiriläisiin. 

Joka päivälle oli järjestetty aamupala, lounas, päiväkahvit, päivällinen ja iltapala.

Tiistai-iltapäivälle järjestyi lettukekkerit pihalla olevassa grillikatoksessa, johon osallistuttiin isolla sakilla ja kyllähän letut ja hillo nokipannukahvien kera maistui! Kiitos järjestäjille ja vapaaehtoisille letunpaistajille. Yhdessä tekemisen henki oli vahvasti läsnä. 

Viikon aikana oli ohjelmaa joka päivälle sopivasti väljällä aikataululla. Oli mahdollisuus pelata suosittuja ulko- (Boccia, Mölkky, Petanque) ja sisäpelejä (mm. Yatzy, Skip-Bo, Rummy) sekä osallistua ohjatulle retkelle Pookivaaralle joko kävellen, pyöräillen tai autoillen. Oli järjestetty visailutehtäviä lähimaastoon rastityyppisesti. Kaikkiin joukkepeleihin ja tehtäviin osallistujat pyrittiin ryhmäyttämään niin, että voitiin varmistua ryhmän jäsenten keskinäinen tunteminen, vuorovaikutus, luottamus ja viihtyminen. Kaikkia osallistujat palkittiin, joukkueensa sijoituksesta huolimatta. 

Oli mahdollista käydä soutelemassa ja melomassa, veneet ja kanootit olivat vapaasti käytettävissä. Sauna oli lämmin joka ilta ja rohkeimmat kävivät uimassa Saarisen järven syksyisen raikkaassa vedessä. Yhteiseen aula-/oleskelutilaan oli hankittu kaikkien hyödynnettäviksi aikakausi- ja sanomalehtiä sekä erillaisia pulmatehtäviä ratkottaviksi. Joka illalle oli Lenitan ja Eeron musiikkipitoista ohjelmaa, joka sisälsi yhteislaulua, musavisan ja karaokea sekä viimeisenä iltana myös tanssit karaoken säestyksellä. Joka Ohjelmat Oy sponsoroi ja mahdollisti karaoken. Oli hienoa todeta, että osallistujissa oli rohkeita ja upeita laulajia, jotka tuovat aina uutta väriä ja sisältöä karaoke-esityksiin, unohtamatta Einarin soittoesitystä haitarillaan. 

Perjantain ohjelmassa oli enää palautekeskustelu, huoneiden luovotus, lounas ja lähtöhalaukset. 

Kiitokset leirin järjestäjille, leirikeskuksen henkilökunnalle, Joka Ohjelmat Oy:lle ja leiriläisille onnistuneesta lomasta, joka toivottavasti antoi jälleen mukavia muistoja ja uutta voimaa jatkaa arjessa. 

Lenita ja Eero

AIVOLIITON POHJOIS-POHJANMAAN AVH RY:N JÄRJESTÄMÄ KESÄRETKI PIKKU-SYÖTTEELLE 19. - 21.6. 2023 

Kokoonnuimme AVH-yhdistysläisten (39v hlöä!) kanssa kaksipäiväiselle minilomalle nuoriso- ja vapaa-ajan keskukseen Pikku-Syötteelle, jossa meillä oli käytössä kaikki hotellitasoiset palvelut, mm. saunat ja kuntosali. 

Lämpimän vastaanoton sekä pikaisten kuulumisien vaihdon jälkeen pidettiin yhteinen palaveri, jossa Marjatta Lapinkari kävi läpi retkemme ohjelman ja majapaikan käytännöt ja palvelut sekä kertoi paikallisyhdistyksien toiminnasta ja niiden kuulumisia. Marjatta yllätti meidät positiivisella ilmoituksella lopuksi kertomalla, että oli onnistunut järjestämään täyshoidon, etukäteen ilmoitetun puolihoidon sijaan. Saimme siis aamiaisen, lounaan ja päivällisen lisäksi henkilöille, joilla oli terveydellinen syy, myös iltapalan. Lähtöpäivälle järjestyi extrana myös lounas ennen kotimatkaa, alkuperäisestä ohjelmasta poiketen. Oikein iso kiitos Marjatalle! 

Osa osallistujista oli ensikertalaisia ja se tietysti aluksi vähän jännitti, mutta ilmapiirin ollessa rento, vastaanottavainen ja kannustava, ei kenenkään tarvinnut jäädä ulkopuoliseksi. Uskon ja toivon meidän kaikkien lopulta viihtyneen retkellä ja toivon myös, että mahdollisimman moni sai päivien aikana uusia tuttuja! 

Tämän ja muidenkin retkien yhteishengen aikaansaamisen taustalla on oleellisessa osassa järjestäjien panostus osallistavaan ohjelmaan, jota oli luvassa molempien päivien ja iltojen aikana. Boccia-peliturnaukset, pelikortit, petanque ym. pelit nosti tunnelman kirjaimellisesti kattoon ja vapaaehtoisia osallistujia oli useita joka pelissä. Kilpailuhenkistä väkeä on viihdyttävää seurata jopa sellaisen, joka ei välttämättä  pysty tai halua osallistua peleihin. 

Toisena retkipäivänä, sään selkiinnyttyä pikku sateen jälkeen, oli aika viettää aikaa ulkoaktiviteeteissä – kylläkin kiusallisten mäkäräisten myös osallistuessa! Ulkopelien päätyttyä, osa lähti vielä parin kilometrin kiireettömälle maastolenkille kohti kallioiselle näköalatasanteelle, joka sekin oli elämys tällaisille tasamaan tallaajille, kuten me Eeron kanssa olemme. Kiitos aktiviteettien mahdollistaville tekijöille, liikuntavastaava Seppo Kallankarille, Teuvo Vähäkainulle ja tietysti kaikille avustajille ja kannustajille.

Meidän allekirjoittaneiden mieluisana tehtävänä oli viihdyttää ja osallistaa kummankin päivän iltaohjelmassa kitaransoiton ja laulun keinoin. Tekniikka aiheutti hieman ylimääräistä haastetta sujuvaan etenemiseen, mutta kiitos kärsivällisen ja kannustavan yleisön, ei tekniikan ongelmatkaan näyttäneet isommasti harmittavan muita kuin musiikki-ohjelmasta vastaavia. Kiitos kärsivällisyydestänne ja positiivisesta kannustuksesta! 

Lähtöpäivän ohjelmassa oli enää loppupuheiden ja keskustelujen vuoro, jossa meille esiteltiin Aivoliiton Pohjois-Pohjanmaan AVH ry:n kerhotoimintaa, paikallinen uudestaan käynnistetty Pudasjärven kerho ja paikalla olleet uudet hallituksen jäsenet. Se oli hieno ele ottaa huomioon uudet, vasta paikalliskerhoissa aloittaneet osallistuja-jäsenet ja retkille osallistujat, jotta ry:n avainhekilöt tulisivat tutuiksi myös heille.Saimme kuulla tulevasta 11–15.9. toteutuvasta retkestä Rokuan leirikeskuksessa sekä pikkujoulujen järjestymisestä loppuvuoteen. Myös vuodelle 2024 ilmoitettiin olevan tulossa uutta kuntoutusviikkoa ja siitä luvattiin tulevan tarkempaa tiedotetta myöhemmin. 

Pikku-Syötteen retki oli jälleen onnistunut kokemus kaikkien edellisten onnistuneiksi koettujen retkien ja kuntoutusjaksojen jälkeen. Suosittelen vahvasti sairastuneen puolisona kaikille, joille tarjoutuu mahdollisuus osallistua tämän kaltaiseen toimintaan. 

Lämmin kiitos ja halaus kaikille mukana olleille ja hyvää kesää, Lenita ja Eero

Tutustuminen Rokuan Geoparkkiin ja hiihtokeskukseen sekä Pookivaaran ja Syvyydenkaivon huikeat maisemat tulivat tutuiksi retkellä, johon oli mahdollista osallistua. Retkiopas toi oman lisämausteen kertoessaan paikkojen historiaa ja taustoja. Tiistai- ja keskiviikkopäivät sisälsivät mukavaa yhdessäoloa kilpailujen merkeissä, jotka retkeläisitä koottu toimitsijahenkilöt olivat miettineet etukäteen. Oli tarkkuutta vaativia heittopelejä ja aivojumppaa visaisten kysymyksien parissa sekä sisällä pelattavaa mukailtua boccia-peliä, joka viimeksi mainittu nosti kisatunnelman aivan katonrajaan saakka jännittävillä käänteillään, miehet vastaan naiset – naiset voitti! Kaikki osallistujat saivat palkinnon. Maanantain iltaohjema huipentui Eeron ja Lenitan musiikkiesityksiin, johon myös yleisö liittyi laulullaan. Muina iltoina Lenita laulatti yleisöä karaoken säestyksellä.

Rokuan retki oli kaikilta osin mieluinen kokemus ja seurakunnan leirikeskus oli täydellinen paikka tämän tyyppiselle kokoontumiselle. Retken sisältämät ruokailut olivat toimivat, eikä nälkä päässyt yllättämään: aamupala, lounas, iltapäiväkahvit, päivällinen ja iltapala pitivät kaikki kylläisinä aamusta iltaan. Henkisiksi eväiksi retkeltä sai paljon vertaistukea ja sai olla mukana hyvissä keskusteluissa. Voin suositella suurella sydämellä! Kiitos kaikille mukana olleille osallisille ja aktiviteettien järjestäjille sekä leirikeskuksen ystävälliselle henkilökunnalle. 

Hyvää syksyä! 

T. Lenita ja Eero

                            Lenita ja Teuvo hoitivat upeasti karaoke tanssien laulut. Hyvinvointilomat, Rokua 2022