Kuvia ja tarinoita tapahtumista


AIVOLIITON POHJOIS-POHJANMAAN AVH ry:n Rokuan retki 22. - 25.8.2022

 

Kaunis ja aurinkoisen lämmin sää toivotti kaikki osallistujat tervetulleiksi Rokuan Saarisen järven rannalla sijaitsevaan leirikeskukseen. Voi sitä jälleennäkemisen iloa! 

Tutustuimme aluksi mukavan oppaan avulla pihapiirin rakennuksiin: majoitus-, ruokailu-, sauna- ja salitilat sekä grillikatos, jotka olivat asialliset ja kaikki aktiivisessa käytössä neljän päivän retkellämme. 

Saimme maanantai-iltapäivään kutsuvieraan, Aivoliiton hankesuunnittelija Risto Lappalaisen. Hän kertoi asiantuntijana mm. uusien hyvinvointialueiden vaikutuksista Aivoliiton alueyhdistyksien rahoitukseen. Me kuulijat olimme aktiivisesti mukana ja Risto saikin paljon aiheeseen liittyviä kysymyksiä ja pohdintoja. Lopuksi Risto yllätti meidät kaikki laulamalla ilman säestystä kauniin, Evakon laulun. 

Sauna oli joka ilta lämmin ja aika moni kävi tietysti uimassa peilityynessä Saarisessa, myös allekirjoittanut heitti talviturkin tälle kesälle! Muita vesiaktiviteettejä oli melonta, soutu ja suppailu, jota ensiksimainittua tuli tehtyä parina päivänä. Toki kalastaminen oli myös mahdollista. Marjastus ja sienestys näytti olevan monelle mieluista tekemistä ja sangot täyttyivätkin helposti aivan lähimaastosta. Pyöräily on Rokuan maastossa mielekästä ja reittejä on valittavissä hyvin monipuolisesti: helpohkosta hyvinkin vaativiin ja neulaspoluista asfalttipintaisiin. Tutustuminen Rokuan Geoparkkiin ja hiihtokeskukseen sekä Pookivaaran ja Syvyydenkaivon huikeat maisemat tulivat tutuiksi retkellä, johon oli mahdollista osallistua. Retkiopas toi oman lisämausteen kertoessaan paikkojen historiaa ja taustoja. Tiistai- ja keskiviikkopäivät sisälsivät mukavaa yhdessäoloa kilpailujen merkeissä, jotka retkeläisitä koottu toimitsijahenkilöt olivat miettineet etukäteen. Oli tarkkuutta vaativia heittopelejä ja aivojumppaa visaisten kysymyksien parissa sekä sisällä pelattavaa mukailtua boccia-peliä, joka viimeksi mainittu nosti kisatunnelman aivan katonrajaan saakka jännittävillä käänteillään, miehet vastaan naiset – naiset voitti! Kaikki osallistujat saivat palkinnon. Maanantain iltaohjema huipentui Eeron ja Lenitan musiikkiesityksiin, johon myös yleisö liittyi laulullaan. Muina iltoina Lenita laulatti yleisöä karaoken säestyksellä.

Rokuan retki oli kaikilta osin mieluinen kokemus ja seurakunnan leirikeskus oli täydellinen paikka tämän tyyppiselle kokoontumiselle. Retken sisältämät ruokailut olivat toimivat, eikä nälkä päässyt yllättämään: aamupala, lounas, iltapäiväkahvit, päivällinen ja iltapala pitivät kaikki kylläisinä aamusta iltaan. Henkisiksi eväiksi retkeltä sai paljon vertaistukea ja sai olla mukana hyvissä keskusteluissa. Voin suositella suurella sydämellä! Kiitos kaikille mukana olleille osallisille ja aktiviteettien järjestäjille sekä leirikeskuksen ystävälliselle henkilökunnalle. 

Hyvää syksyä! 

T. Lenita ja Eero

Rokua 22.-25.8.2022 Leiriolympialaiset järjestettiin viiden joukkueen kesken. Lajeina oli luontopolku, ketjun ja pallon tarkkuusheitto ja frisbeegolf. Kuvassa voittajajoukkueen jäsenet Marjatta, Eero, Sisko ja Maija-Liisa.
Rokua 22.-25.8.2022 Lenita, Eero ja Einari hoitivat upeasti iltaohjelman muusiikin.
Rokua 22.-25.8.2022 Bocciassa (vapaasti sovelletussa) ratkaistiin paremmuus joukkueilla naiset vs. miehet. Tällä kertaa voittajaksi tuli erittäin tasaisen kilpailun jälkeen naisten joukkue.
Rokua 22.-25.8.2022 Leiritulilla olisi paistunut niin makkarat kuin lätytkin mutta raaka-aineet vain puuttuivat.
Rokua 22.-25.8.2022 Kanoottiretki Saarisella ja patikoijat ja pyöräilijät matkalla Pookivaaran palovartiotornille. Maaston vaihtelevuudesta kertoo se että pyöräilijät taluttivat pyöriä niin ylä- kuin alamäkeen mäkien jyrkkyydestä johtuen.
Kävimme Raahen kerhon kanssa Saaristoristeilyllä 22.8.2022. Kovasta tuulesta huolimatta saimme nauttia kauniista saaristosta ja nautimme aurinkoisessa poukamassa päiväkahvit. Marika
Tuettu loma Rokualla 2.5-7.5.2022 Aivoliiton Pohjois-Pohjanmaan AVH ry:n ryhmälomalle saimme mittavat 50 paikkaa. Hyvinvointilomat järjesti teemalla ”Yhdessä enemmän” Rokuan  kylpylän kanssa erittäin liikunnallisen ja toimivan ohjelman. 2.5 klo 13.00 Tuloinfossa oli  47 henkilöä. Iloinen puheensorina täytti salin. Lomaa oli odotettu sekä ihmisten tapaamista. Osallistujia oli kymmeneltä paikkakunnalta. Loma-ohjelman monipuolisuus yllätti positiivisesti ryhmäläiset, osallistuminen olikin 100 prosenttista. Hyvän ja maukkaan ruuan sekä karaoketanssien että todella hyvien keskustelujen myötä ryhmäläisten kanssa viikko vierähti nopeasti. Saimme uusia tuttavuuksia sekä puhelinkeskusteluille tuli kasvot. Joukostamme löytyi musikaalisesti monilahjakkuuksia, joiden osaamista saimme nauttia karaoketansseissa. Kiitos solisteille. Kiitämme lämpimästi jokaista osallistujaa, Hyvinvointilomia sekä Rokuan kylpylää henkilökuntineen. Oli ilo olla teidän mukana. Kiitos! Marjatta Lapinkari, puheenjohtaja
Yhdessä enemmän, hyvinvointilomat, Rokua 6.5.2022.

                            Lenita ja Teuvo hoitivat upeasti karaoke tanssien laulut. Hyvinvointilomat, Rokua 2022

Raahen kerhon kevätretkeltä 2022 muutama kuva osallistujien luvalla. Kävimme Lohenpyrstön luontopolulla ja sen jälkeen paistoimme makkaraa ja lättyjä kodalla😊
Raahen kerhon retki
Lohenpyrstön luontopolku
Limingan avh-kerho oli 8.9.2020 viettämässä luontoretkeä Liminganlahden luontokeskuksen nuotiopaikalla ja vaihdettiin kuulumisia. Iloinen oli mieli jokaisella ja nokipannu kahvit maistui vanilijarinkelin ja kanelikorppujen kera. Kaiken kruunasi hiilloksella paistetut makkarat. Kaikkea riitti ja vatsat täytetty makkaralla voitiin hyvillä mielin lähteä kotiinpäin juuri sateen alkaessa.
Yhdistyksen retki Koitelinkoskelle 2.9.2020. Sää suosi tällä kertaa käyntiämme, makkara paistui ja maistui limsan kera. Lopuksi pelattiin mölkkyä.
POHJOIS-POHJANMAAN AIVOYHDISTYKSEN ROKUAN LUONTORETKI Pohjois-Pohjanmaan aivoyhdistys teki 24.8 – 27.8.2020 luontoretken Rokuan upeisiin vaara- ja järvimaisemiin. Majoituimme uusitussa Oulun seurakuntien omistamassa leirikeskuksessa, joka sijaitsee Saarinen nimisen järven rannalla. Leiriohjelma oli sen verran väljä, että ohjelmoitujen pelitapahtumien ja retkien lisäksi leiriläisillä oli mahdollisuus harrastaa mieltymyksessä mukaisia toimintoja tai pelkästään vain oleskella ja levähtää. Osa leiriläisistä marjasti, kalasti ja retkeili sekä tutustui Rokuan vaara- ja järvimaisemaan. Osa meistä retkeläisistä teki retken Rokuan korkeimmalle paikalle Pookivaaralle. Pookivaaralla on 1900 luvulla sijainnut palovartijan majoitustilat ja palovartijan torni, josta hän on voinut tarkkailla laajan vaaramaiseman yli, jotta voisi ilmoittaa mahdollisista metsäpalojen aluista. Nykyään palovartijan tornin paikalle on pystytetty näköalatorni ja osa meistä kiipesi torniin ihailemaan ja kuvaamaan upeaa metsäistä vaaramaisemaan. Retkellä oli mukana jäseniä Oulusta, Limingasta, Oulunsalosta, Raahesta ja Vihannista. Palautteen perusteella retkeläiset pitivät luontoretkeä onnistuneena. Liitämme tämän kertomuksen mukaan joitakin kuvia Rokuasta. Tämän lyhyen sepustuksen retkestä laati puheenjohtaja Aarne Mustonen
Tauko Saarisen laavulla Rokualla.
Rokuan Pookivaaralla on 1900 luvulla sijainnut palovartijan majoitustilat ja palovartijan torni. Nykyään palovartijan tornin paikalle on pystytetty näköalatorni. Näkymä palivartijan tornista.
Einari viihdytti ja kilpailutti illanistujaisissa Rokualla.
Rokuan luontoretki 16.-19.8.2021. Einari Kaakkolahti huolehti tuttuun tapaan iltaohjelmasta
Pohjois-Pohjanmaan Aivoyhdistys 27-29.5.2019 Oli Pohjois-pohjanmaan avh-porukkaa Hossassa luonto retkeilemässä. Aivot sai reilusti raitista ilmaa ja aivojen kantajatkin tihkusateesta huolimatta nauttivat retkestä. Tuli uusia elämyksiä ja hauskoja kisailuja. Naiset muuten voitti . Kiitämme Ristoa, Virpiä ja Merjaa Ritva Laitinen puheenjohtaja/
Kuusamon kerhon retki Kuusamon AVH kerho haki voimia arkeen Hossan kansallispuistosta Suomen 40:s kansallispuisto Hossa veti puoleensa myös Kuusamon AVH kerho. Onhan puistossa paljon kohteita, joissa liikkumisessa on huomioitu esteettömyys. Viileä syyskuinen sää jossa on viipyilevä sateen uhka, ei estänyt lähtijöitä. Olihan tiedossa tuttu porukka ja vetäjänä Marja-Leena Laine oma kerho-ohjaaja. Luonto on vielä Kuusamolaiselle usein se toinen koti ja palo luonnossa liikkumiseen kova. AVH ei sitä estä, luonnosta voi nauttia ehkä jopa enemmän kuin ennen sairastumista. Kiirettä ei ole, edetään omaan tahtiin ja kaveria ei jätetä, siinä hyvä pelisäännöt. Tutustumme ensin puiston näyttelyyn ja multivisio esityksen luontokeskuksessa ja Aivoliiton järjestösuunnittelija Risto Lappalainen esitelmöi puiston esteettömistä ratkaisuista ja kohteista. Maittavan lounaan jälkeen suuntaamme Huosilammen esteettömälle reitille ja kohteille nauttimaan puiston karusta, mutta komeasta luonnosta. Luonnon kauneus ja siinä viivähtäminen tarjoavat rauhoittumista ja luonto-oleilua, jolla jo tutkitusti on terveysvaikutuksia, Stressitasot ja verenpaine laskevat, sekä mieli rauhoittuu. Ihmisen pienuus kaiken keskellä korostuu. Hyvässä seurassa nautitut nokipannu kahvit ja s-kaupan tarjoamat grillimakkarat katoavat parempiin suihin. Päivän luontoannos kivassa porukassa unettaa mukavasti reilun tunnin mittaisella kotimatkalla. Ei pöllömpi tapa viettää päivää tuumin ja suosittelen kaikille muillekin Suomen AVH-kerhoille ja ryhmille.
Syksyn toiminnan aloitimme Koitelin retkellä 19.8.2019 Pieni sade ei ollut esteenä,sillä makkaran paistossa oli mukana 32 henkilöä. Olimme Oulun kerholaiset kutsuneet mukaan Limingan kerhon, joka olikin hyvin edustettuna 15 henkilön voimin. Jutun juurta riitti, ilman että tarvitsi kehottaa kertomaan kuulumisia. Eila ja Marja saivat kiitettevästi paistettua makkarat ja jaettua limsat retkeläisille Laurin valvomilla nuotiotulilla. Suuri kiitos heille. Parin tunnin kuluttua meidän piti todeta ettei sade lopu, joten on aika lähteä kotiin. Koitelin retkestä olemme tehneet perinteen, eli ensi vuonna taas makkarat paistuu. Toivotaan vain parempia kelejä. Kiitos kaikille sekä mukavia syksyn kerhopäiviä. t.Marjatta
Rokuan luontoretki 16.-19.8.2021
Rokuan luontoretki 16.-19.8.2021. Saarisen laavulle pysähdyttiin levähtämään. Sadetta lupaavasta ennusteesta huolimatta sadevarusteet olivat tälläkin lenkillä tarpeettomat.